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Sobre

Sobre Cuidar de você, da sua saúde, e do seu bem estar e chegar ao seu objetivo.

SOBRE
TREINAMENTO PESSOAL

 

 

O Treinamento Pessoal é definido como treinamento com aplicação adequada de sobrecarga com intuito de aprimorar o condicionamento físico, indo de encontro aos objetivos do aluno contratante. 

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TREINAMENTO EM GRUPO

Os Grupos de Treinamento Personalizado são formados por no máximo 3 alunos, todos com objetivos semelhantes.

Esta opção de treinamento oferece uma semi-orientação personalizada, nesta modalidade de treinamento trabalhamos com o que gostamos de chamar de semi-personal, ou seja, o grupo recebe toda orientação e correção de exercícios, a diferença é que não ocorre um acompanhamento individualizado, mas sim um acompanhamento do grupo.

Serviços

Personal Trainer

Avaliação Física

Planilha de Treinamentos

Suplementos

SERVIÇOS

Contato

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Júlio Cesar
(11) 94894-8512
Jardim São Bernardo
Instagran:JC_SPORTS
Email: j.CESAR1995@ICLOUD.COM
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